Что такое комплекс ГТО?
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» -это программа физкультурной подготовки. Она существовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватила население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. Возрождение комплекса началось в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Зачем нужен Комплекс ГТО?
Комплекс ГТО направлен на физическое развитие и укрепления здоровья подрастающего поколения, является основой системы физического воспитания и призван способствовать развитию массового физкультурного движения в стране.
Кто может выполнить нормы ГТО?
Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше.
Из чего состоит комплекс ГТО?
Комплекс состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Виды испытаний направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей.
Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте?
(Первая ступень ГТО)
• Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики.
• Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.
• Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.
• Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.
• С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.
Нормативы испытаний (тестов) ВФСК ГТО 1 ступени (возрастная группа от 6 дот 8 лет)
https://www.gto.ru/norms
Все ли дети будут допущены к выполнению нормативов?
К выполнению нормативов будут допущены только воспитанники, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Воспитанники, относящиеся к подготовительной медицинской группе,смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследования врачом. Специальная медицинская группа к выполнению нормативов не допускается.
Какие знаки ГТО ребёнок может получить?
Ребёнок, который успешно пройдёт испытания, получит знак отличия ГТО. Знаки отличия бывают бронзового, серебряного и золотого достоинства. Знак присваивается по нижней планке результатов. Если хотя бы один из обязательных видов испытаний ребёнок выполнил на бронзовый знак отличия, то ему будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то что все остальные нормативы испытаний он выполнил на золото или серебро.
Интернет – ресурсы:
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне"http://www.gto.ru/
Очень важно с дошкольного возраста прививать детям любовь к спорту, здоровому образу жизни. Необходимо, чтобы дети понимали важность здорового образа жизни, важность оптимистического настроя для счастливого будущего: желание быть здоровым, заниматься спортом, закаляться, стремиться никогда не унывать быть веселым.
Уважаемые родители, если вы записали своего ребёнка на сдачу норм ГТО, вы должны приложить усилие и найти время для занятий с ним дома, на улице, так как в детском саду он не сможет качественно подготовиться. Физкультурные занятия 3 раза в неделю и виды движений постоянно меняются. А для высоких результатов нужны ежедневные тренировки (отжимание, пресс, подтягивание, упражнения на гибкость…)
Сдать ГТО совсем непросто,
Ты ловким, сильным должен быть,
Чтоб нормативы победить,
Значок в итоге получить.
Пройдя же все ступени вверх,
Ты будешь верить в свой успех.
И олимпийцем можешь стать,
Медали, точно, получать.
Вперёд, к победам, дошколёнок!
